actividad física

60 minutos de juego y actividad física
El éxito de la Ley exige un cambio cultural: no puede traducirse en mayor carga para los docentes, sino en transformar los patios en verdaderos espacios de aprendizaje y movimiento.
Cuando el movimiento salva vidas: ejercicio y salud mental

Estudios internacionales han demostrado que la actividad física regular reduce el riesgo de depresión, ansiedad y, en consecuencia, disminuye la aparición de conductas suicidas. Es una estrategia concreta, al alcance de la mayoría y con efectos comprobados.

Actividad Física en crisis: un llamado urgente a la acción desde la educación

Los datos son claros: sólo un 26,4% de los niños, niñas y adolescentes (NNA) entre 5 y 17 años en Chile alcanza los niveles mínimos de actividad física recomendados por la OMS.

Radiografía al deporte: Treintañeros están realizando más actividad física que jóvenes y adolescentes

Quienes más arriendan canchas deportivas son los adultos jóvenes (25-34), pero los jóvenes entre 20 y 24 años son más consistentes en sus prácticas semanales, ya que arriendan con mayor frecuencia durante una misma semana, debido a la flexibilidad horaria de los estudios.