Andreia Villarroel

​Precaución con los bloqueadores de carbohidratos

Los bloqueadores de carbohidratos, conocidos también como bloqueadores de almidón, se han popularizado como suplementos alimenticios que inhiben la descomposición de los almidones, evitando así la absorción de calorías y el aumento de azúcar en la sangre. Sin embargo, aunque su mecanismo de acción suena prometedor, existen varios puntos a considerar antes de recomendarlos ampliamente.