El descanso es imprescindible para proteger la salud. Es por ello que el sueño es conmemorado cada 15 de marzo para visibilizar los problemas y alteraciones que afectan a más de 45% de la población mundial. Especialistas de la U. San Sebastián, entregan algunas recomendaciones.
El organismo incluyó esta problemática en la Clasificación Internacional de Enfermedades. La Dra. Andrea Aguirre, psiquiatra infanto-juvenil de Clínica Universidad de los Andes, explica que esta adicción se evidencia en tres conductas características: perder el control sobre la frecuencia, la intensidad y la duración de la actividad; los juegos pasan a tener prioridad sobre otros intereses de la vida y actividades diarias; y la conducta se mantiene pese a que empieza a traer consecuencias negativas para la persona.