Los expertos han recordado que el insomnio es uno de los trastornos del sueño más frecuentes en la población y puede tener un impacto significativo en la salud física, el bienestar psicológico y el funcionamiento diario; en España, afecta al 14% de la población adulta, y al 30% de la población infantil de entre los 6 meses y los 5 años.
