Tener el privilegio de poder disfrutar de una semana completa para estar con la familia y/o compartir con los amigos, para salir de la ciudad, tener tiempo para los hobbies y deportes o simplemente para descansar y dormir un poco más de lo habitual es parte del equilibrio entre la vida laboral y personal.
Dentro de las principales razones destaca la presión por las tareas pendientes y la necesidad de permanecer conectados a dispositivos móviles y correo electrónico, según estudio de Adecco en Chile.