Laboratorio Blanco

¿Cómo enfrentarse al cambio de hora?

El próximo 6 de abril los relojes se retrasarán una hora en Chile Continental e Insular. Este cambio puede traer consecuencias a nivel físico y psicológico. ¿Cómo sobreponerse con facilidad? Especialistas dan recomendaciones para adaptarse mejor al nuevo huso horario.